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咪咪卷

  • 咪咪卷
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小卷是一種常見的頭足類海鮮,屬於鎖管的一種,因其身體在海中時具有透光性而得名。牠的特徵是身體修長,且兩側菱形的鰭幾乎延伸至身體的一半以上
在台灣,透抽、小卷、中卷其實都屬於同一物種(鎖管),主要的區別在於體型大小:體型較小的稱為「小卷」,中等體型的稱為「中卷」,而體型較大的則稱為「炮管」。


🦑 咪咪卷(小小卷)自捕

1斤120元
1盒100元


 

🍳推薦料理

 

五味醬清燙小卷

  • 食材:鎖管、薑片、米酒少許。
  • 五味醬調配:蕃茄醬 2 大匙、醬油膏 1 大匙、白醋 1 大匙、砂糖 1 大匙、香油少許,最後加入蒜末、薑末與香菜末拌勻。
  • 料理步驟
    1. 燒一鍋水,加入薑片與少許米酒去除腥味。
    2. 完全沸騰後轉小火,放入洗淨的鎖管。
    3. 依體型大小,大約川燙 1 分鐘至 1 分半鐘,看到鎖管身體變白、微微鼓起即可馬上撈出。
    4. 撈出後立刻放入冰水中冰鎮(這是肉質變得極度 Q 彈的關鍵祕訣)。
    5. 瀝乾水分後擺盤,沾五味醬直接食用。



芹菜炒中卷

  • 食材:鎖管(切圈狀)、芹菜(切段)、辣椒(切片)、蒜頭(切碎)、薑絲。
  • 調風味:鹽、鮮雞粉、米酒、白胡椒粉。
  • 料理步驟
    1. 熱鍋下油,先爆香薑絲、蒜碎與辣椒片。
    2. 加入芹菜段轉大火快炒約 30 秒。
    3. 接著放入切好的鎖管圈,沿著鍋邊淋入一圈米酒,大火翻炒。
    4. 加入少許鹽、鮮雞粉與白胡椒粉調味。
    5. 鎖管肉質變白捲曲(約炒 1 分鐘內)即可立刻關火出鍋,保持脆嫩。



乾煎椒鹽小卷

  • 食材:鎖管(需完全擦乾水分)、蔥花、蒜末、辣椒末。
  • 調風味:椒鹽粉(或胡椒鹽)。
  • 料理步驟
    1. 鎖管洗淨後,一定要用廚房紙巾將表面水分完全吸乾,煎的時候才不會噴油或出水。
    2. 熱鍋下比平時稍多一點的油,油熱後放入鎖管,用中大火乾煎。
    3. 煎到兩面呈現微微的焦黃色、香氣溢出後,先盛出備用。
    4. 利用鍋內餘油,爆香蒜末、辣椒末與蔥花。
    5. 將鎖管倒回鍋中,撒上大量椒鹽粉,大火快速翻炒均勻即可起鍋。

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